| AДМ | Дата: Середа, 28.03.2012, 11:36 | Повідомлення # 1 |
 Генерал-майор
Група: Администраторы
Повідомлень: 363
Статус: Offline
| Чим небезпечний білий рис?
У людей, які регулярно їдять білий рис, значно підвищується ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.
Учені з Гарвардської школи громадського здоров`я вивчили результати чотирьох досліджень, проведених в Сполучених Штатах, Австралії, Китаї і Японії. В цілому, в них взяли участь більш як 350 000 осіб у віці від 4 до 22 років. Жодному з них на момент початку досліджень не був поставлений діагноз «діабет».
В результаті опрацювання статистики був виявлений сильний зв`язок між вживанням білого рису і цукровим діабетом 2 типу, причому, на першому місці по захворюваності опинилися жінки. На основі одержаних даних учені з Гарварду зробили наступний прогноз: кожна порція білого рису (приблизно 158 г) збільшує ризик розвитку діабету на 10%!
В порівнянні з коричневим рисом, в білих сортах міститься менше поживних речовин, таких як клітковина, магній і вітаміни. При цьому білий рис, що сильно впливає також і на глікемічний індекс, – основна культура, яка споживається у всьому світі.
«Отримані результати дуже важливі, - коментує дієтолог Карен Конгро, експерт Hospital Center в Нью-Йорку. - Цей простий вуглевод некорисний, він сильно впливає на показники глікемічного індексу, провокуючи різке підвищення цукру в крові, навіть у тих людей, які не страждають від діабету».
|
| |
| |
| ZVER | Дата: П`ятниця, 19.05.2017, 09:15 | Повідомлення # 2 |
 Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 4
Статус: Offline
| В первые слышу
|
| |
| |
| tikhonova | Дата: Середа, 19.02.2020, 09:39 | Повідомлення # 3 |
 Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 11
Статус: Offline
| Вперше чую, що він небезпечний
|
| |
| |
| valeryteilor | Дата: Середа, 21.10.2020, 12:39 | Повідомлення # 4 |
|
Рядовий
Група: Пользователи
Повідомлень: 3
Статус: Offline
| Так же впервые слышу об этом. Но можете посмотреть здесь https://newkz.kz/ !
|
| |
| |
